Βρίσκεστε εδώ: Αρχική Δραστηριότητες Δραστηριότητες 2021-22 ΕΝΔΟΣΧΟΛΙΚΗ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗ ΤΩΝ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΩΝ 11 ΑΠΡΙΛΙΟΥ
Ο σύνδεσμος για την παλιά μας ιστοσελίδα http://11dim-ptolem-old.koz.sch.gr/
Τη Δευτέρα, 11/04/2022, πραγματοποιήθηκε ενδοσχολική επιμόρφωση των εκπαιδευτικών του σχολείου, με θέμα: «Διαχείριση άγχους». Εισηγήτρια της επιμόρφωσης ήταν η ψυχολόγος, του Κέντρου Κοινότητας, του Δ. Εορδαίας, κα Αβραμίδου Γεωργία, συνεπικουρούμενη από την κοινωνική λειτουργό κα Τσιρνάρη Μαρία. Η κα Αβραμίδου επεσήμανε ότι το άγχος είναι το συχνότερο αρνητικό συναίσθημα που συναντάμε στην εποχή μας και αποτελεί επιβαρυντικό παράγοντα για το άτομο.
Στόχος του εργαστηρίου ήταν οι εκπαιδευτικοί να μάθουν να αναγνωρίζουν, να περιγράφουν και να διακρίνουν τα συμπτώματα του δυσλειτουργικού άγχους (γνωστικά, σωματικά, συμπεριφοριστικά και συναισθηματικά). Επίσης, έγινε αναφορά στο ρόλο των αρνητικών σκέψεων και στον φαύλο κύκλο του άγχους μέσα στον οποίο παγιδευόμαστε με αποτέλεσμα να εντείνεται όλο και περισσότερο το άγχος. Τέλος, έγινε συζήτηση για τους πιθανούς τρόπους διαχείρισης, οι οποίοι μπορούν να εφαρμοστούν και σε ατομικό και σε ομαδικό επίπεδο.